Krachtenmatrix

De krachtenmatrix is een tool om je krachten te (her)ontdekken.

Waarschuwing: dat is gemakkelijker gezegd dan gedaan. We hebben, bescheiden wezens die we zijn, namelijk vaak de neiging om de dingen die we goed kunnen, niet te definiëren als krachten. We vinden het maar normaal.

Bijna alles kan een kracht zijn: wat mensen weten over zichzelf, over het leven en over de wereld om hen heen, maar ook talenten en vaardigheden.

Je krachtenmatrix groeit doorheen de jaren door nieuwe dingen uit te proberen en bij te leren. Het kan dus aangewezen zijn om er geregeld eens opnieuw naar te kijken, zodat je eventuele aanvullingen kan toevoegen. Je kan erg creatief zijn in het samenstellen van de matrix, dus leef je uit. 

Ready? Let’s go! 

Er bestaan 5 soorten krachten, en die vormen samen je matrix:

  1. Ik ben

Dit gaat over je persoonlijke eigenschappen en kwaliteiten die je bezit. 

Bijvoorbeeld: ik ben eendoorzetter, creatief, zelfstandig,…

Helpende vragen die je eventueel kan stellen:

  • Hoe zouden je vrienden je omschrijven?
  • Wat zijn je beste eigenschappen?
  • Waar ben je trots op?
  • Wat is het mooiste compliment dat je ooit kreeg?
  1. Ik kan

Dit gaat over talenten en vaardigheden, dingen waar je goed in bent en die jou uniek maken. 

Bijvoorbeeld: ik kan goed koken, hard werken, muziek spelen,…

Helpende vragen die je eventueel kan stellen:

  • Waar ben je goed in?
  • Waar ben je fier op?
  • Wat zou jij aan andere mensen kunnen leren?
  • Waar was je goed in op school?
  1. Ik weet

Dit gaat over je kennis, wat je geleerd hebt uit het verleden en over levenservaringen en zelfkennis. 

Bijvoorbeeld: ik weet dat ik er af en toe even tussenuit moet, ik weet dat ik mensen rondom mij nodig heb.

Helpende vragen die je eventueel kan stellen:

  • Wat weet jij over jezelf?
  • Welke dingen zou je anders doen als je de kans zou krijgen?
  • Wat heb je geleerd uit moeilijke momenten uit je leven?
  • Wat is je levensvisie?
  1. Ik heb

Dit gaat over steunbronnen, letterlijk en figuurlijk. 

Bijvoorbeeld: ik heb goede vrienden, familie, een leuke woonst…

Helpende vragen die je eventueel kan stellen:

  • Wat zijn waardevolle dingen die je hebt?
  • Wat zou je niet kunnen missen?
  • Wie biedt jou houvast?
  • Wie maakt deel uit van je sociaal netwerk?
  1. Ik wil

Dit gaat over je wensen, je dromen, je doelen. 

Bijvoorbeeld: ik wileen eigen huis hebben, een wereldreis maken…

Helpende vragen die je eventueel kan stellen:

  • Waar droom je van?
  • Wat wil je graag bereiken?
  • Wat wil je zeker niet veranderen en behouden in je leven?
  • Wat staat er nog op je verlanglijstje?

En voilà, daar heb je je krachtenmatrix! Neem hem er zeker elk jaar weer eens bij met dit lijstje, zodat je matrix ook doorheen de jaren up to date blijft! 

Wij zijn alvast heel benieuwd naar hoe jouw krachtenmatrix eruit ziet. Stuur hem gerust eens door! 😉 

Moeite met het vinden van je krachten, wij helpen jou graag.

Boek nu jouw mindtraject via de website > poweruptrajecten!

-Nathalie Gregoir