Are you ready to
Power Up?

Ook voor individuele begeleiding kan je bij ons terecht. Met onze online power-up trajecten tillen wij jou naar een hoger niveau.

Ons powerteam van The Fittest You staan voor jou klaar. Zij geven jou de begeleiding die jij nodig hebt richting een gezond en gelukkig leven. Want wie goed in zijn vel zit, kan alles aan!

Jij hebt de keuze in begeleiding uit Food, Body & Mind. Start jij graag met één onderdeel? Combineer je er liever twee of ga je voor the full package? Jij kiest.

 Bij ons ben je gegarandeerd in goede handen, en die garantie nemen we heel serieus. Onze coaches zijn stuk voor stuk professioneel opgeleid en hebben tonnen ervaring. Bovendien delen we allemaal dezelfde visie: respect voor je eigen lichaam en geest is de basis van een gezond leven. Omdat het team is samengesteld uit diverse profielen met elk hun eigen expertise, vinden we altijd wel iemand die bij jou past!

Een Power Up-traject bestaat uit blokken van drie maanden en vindt volledig online plaats. Na elk blok kan je zelf beslissen of je verder je eigen weg gaat, of kiest voor verdere begeleiding.

Food

 

Ben jij dat eindeloze gejojo beu? Ben je helemaal klaar met de strijd tegen de weegschaal? Wil je weer kunnen lachen naar jezelf in de spiegel? Wil je eindelijk weer zorgeloos met voeding leren omgaan?Wil je weer leren vertrouwen op je eigen lijf?

Met het persoonlijke advies van onze diëtistes ontwikkel je eindelijk een gezonde relatie met voeding en je eigen lijf. 

In ons team zitten diverse diëtistes met specialisaties in sportvoeding, emo-eten, eetbuien, eetstoornissen, gewichtsverlies, allergieën, intolleranties en nog zoveel meer, wij hebben zeker iemand in ons team die jou kan helpen!

Wat krijg je?

  • Gepersonaliseerd advies
  • Handige tools die je helpen bij het ontwikkelen van een gezond eetpatroon
  • 1 online intake & 3 online opvolgsessies met de diëtiste die bij je past
  • Een levendige community waaruit je tonnen motivatie put
  • Verspreid over 3 maanden, verderzetting mogelijk

Body

 

Ben jij het beu om tegen je zin te sporten?
Zou je niet weten waar te beginnen in de fitness?
Wil je eindelijk een manier van sporten vinden die écht bij jou past en die je kan volhouden?
Wil jij eindelijk die marathon uit kunnen lopen?
Wil jij eindelijk die sterke powerwoman worden die er in je verscholen zit?

Onze personal trainers en kinesisten helpen je graag op weg, of het nu met krachttraining, duursporten, powerlifting, pre- en postnatale training of gewoon algemeen fitter worden is, we got you!

Wat krijg je?

  • Een gepersonaliseerd bewegingsplan  (afhankelijk van je doel is dit een persoonlijk trainingsschema in een app of een duursport plan op maat) 
  • 1 online intake & 3 online feedback sessies met jouw persoonlijke coach
  • Een levendige community waaruit je tonnen motivatie put
  • Verspreid over 3 maanden, verderzetting mogelijk

Mind

 

Ben jij het beu om heel de tijd te piekeren over wat anderen van je denken?
Voel je je niet genoeg en wil je daarmee afrekenen?
Wil je eindelijk écht gelukkig zijn?
Wil je beginnen bouwen aan het leven van jouw dromen?

Onze psychologen en coaches helpen jou graag op weg. Ons team van heeft verschillende specialisaties in zelfvertrouwen, eetstoornissen, identiteit, depressie, burnout, loopbaanbegeleiding, planning & structuur, perfectionisme en nog zoveel meer.

Wat krijg je?

  • 6 individuele zoom sessies van 60 minuten met de psycholoog/coach die bij jou past
  • Een levendige community waar je dagelijks motivatie uit put
  • Verspreid over 3 maanden (verderzetting mogelijk bij afloop)

November VOLZET! Inschrijven voor start in DECEMBER kan tot en met 24 november 20u.

Dag(en)

:

Uur(s)

:

Minute(s)

:

Second(s)

Power Up light

 

Wil jij je leven stap voor stap weer in eigen handen nemen? Een Power Up Light traject is perfect voor jou! Kies voor Food, Body of Mind en krijg drie maanden professionele en persoonlijk afgestemde begeleiding richting een gezonder en gelukkiger leven.

FOOD:
€149,00/3 maanden OF €55,00/maand
BODY:
€ 179,00/3 maanden OF € 65,00/maand
MIND:
€ 359,00/3 maanden OF € 125,00/maand

Power Up combo

 

Wil je het meteen grondig aanpakken? Combineer twee trajecten en krijg 10% korting!

FOOD & MIND:
€459,00 ipv €508,00 OF €159,00/maand
FOOD & BODY:
€297,00 ipv €328,00 OF €105,00/maand
MIND & BODY:
€487,00 ipv €538,00 OF €169,00/maand

Power Up gold

Ga je liever meteen voor the full package? Kies voor een totaalpakket met food-, mind- en bodytraject en krijg maar liefst 15% korting!

Food & Body & Mind

€584,00 ipv €688
of
€199,00/maand.